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从零开始学高尔夫第35期｜第一次打第一洞 +3，为什么新手总在“炒菜”？

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Описание к видео 从零开始学高尔夫第35期｜第一次打第一洞 +3，为什么新手总在“炒菜”？

🏌️‍♂️ 第一次正式打第一洞，6杆完成，+3

这一洞最大的问题不是长杆，而是短切连续失误——
切了3次还没上果岭，典型的新手“炒菜”。

本期核心收获：

✅ 新手最常见失误：反复短切、打薄、打不到地
✅ 下场紧张是正常的——通常要打 30～50 场才会明显缓解
✅ 关键不是完美挥杆，而是稳定心态 + 扎实击地
✅ 目标很简单：把练习场的水平带到球场

如果短切稳定，这一洞本可以打到 Par。
真实记录问题，比打好更重要。

👉 下一期：第二洞实战继续。

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固定介绍 | About Coach Herman Zhao
👨‍🏫 Herman Zhao，美国 PGA 高尔夫教练
✅ 拥有 PGCC、PGA Class A、TPI Level 3 三重认证
🏌️‍♂️ 12年以上教学经验，曾指导 2023 美巡赛冠军 Wyndham Clark
📍 授课地点：Lake Forest、Newport Beach、Oak Creek 高尔夫球场
🌍 提供线上课程，全球学员均可参与

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