Вторая тренировка для начинающих качков (грудь, бицепс), первый месяц

Описание к видео Вторая тренировка для начинающих качков (грудь, бицепс), первый месяц

Второй день, на которой я показываю упражнения для прокачки мышц груди и бицепса. Количество подходов и повторений по всем упражнениям я указал в описании под первым видео. Заходите, смотрите и читайте! Удачи в прокачке мышц по моей методике. 😉 #bodybuildinglife #bodybuilding #врекомендации #рекомендации #ютуб #youtube #motivation #shortvideo #shorts

Комментарии

Информация по комментариям в разработке