Скачать или смотреть Ինչպե՞ս կանխարգելել հիվանդությունները․ 4 հիմնարար մոտեցում առողջ կյանքի համար | Cardio Lab 40

Ինչպե՞ս կանխարգելել հիվանդությունները․ 4 հիմնարար մոտեցում առողջ կյանքի համար | Cardio Lab 40

Լսեք մեզ նաև՝
https://podcasts.apple.com/us/podcast...
https://open.spotify.com/show/69SHbDm...

Cardio Lab-ի հերթական թողարկմանը բժիշկ - սրտաբան Տաթևիկ Հովակիմյանը խոսում է #հիվանդություններ ի կանխարգելման կարևորության մասին՝ շեշտելով, որ առողջությունը պահպանելու հիմքը ձևավորվում է առօրյա վարքագծով, ոչ միայն բուժմամբ։

Հաղորդման ընթացքում բարձրաձայնվում են առողջ կյանքի 4 հիմնարար մոտեցումները՝ որոնք հավասարակշռելով կարող եք ունենալ ավելի երկար ու անցավ կյանք։
________________________________________
Cardio Lab-ը նախագիծ է, որի շրջանակներում սրտաբան Տաթևիկ Հովակիմյանը և իր հյուրերը փոդքասթի ֆորմատով կիսվում են իրենց փորձով և գիտելիքներով՝ նպաստելով հանրության գրագետ, իրազեկված և պահանջատեր լինելուն:
________________________________________
Produced by SPiN Ideas Agency
Instagram - https://bit.ly/4dLRWN3
Համագործակցության համար`
+374 44828844
info@spinideas.am
________________________________________
00:11 Cardio Lab
00:45 Հիվանդության կանխարգելում
02:10 Վիճակագրություն
03:22 Չարժի սպասել, որ վիճակը վատթարանա
04:06 4 կարևոր կետ
04:39 #Սննդակարգ
10:35 #Մարզումներ
17:57 Քնի որակ
19:30 Մարմնի զանգվածի վերահսկում
22:02 #Սոցիալական կապվածություն