平底鍋就能做？酥到掉渣的生酮手工蛋捲 Make KETO Egg Rolls in a pan

你喜歡吃蛋捲嗎？Do you like egg rolls?
在家用 #平底鍋 就可以做出「無糖」、「無澱粉」、「少油」的蛋捲🙌
You can make "no sugar", "no starch" and "less oil" Egg Rolls at home with just #pan 🙌
欲罷不能的酥脆的口感，吃到滿滿的幸福滋味❤
The crunchy texture that you can't get enough of is full of happiness ❤
立刻試試吧！期待你與我分享你的 #OOTE 🤤
Try it now! Look forward to you sharing your #OOTE with me 🤤

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🍴芝麻蛋捲🍴
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Sesame Egg Roll
📝 準備食材 Prepare ingredients
▪️雞蛋 2 顆 egg 2 pcs
▪️杏仁粉 70 克 Almond flour 70g
▪️赤藻糖醇 35 克 Erythritol 35g
▪️黃油 20 克 Butter 20g
▪️黑芝麻（依據個人喜好添加）Black Sesame (Add as much as you like)
▪️水 20 克 water 20g
可以將水換成牛奶（注意牛奶的碳水）
You can also replace the water with milk (but be careful with the carbohydrates)

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🍴巧克力蛋捲🍴
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Chocolate Egg Roll
📝 準備食材 Prepare ingredients
▪️雞蛋 2 顆 egg 2 pcs
▪️杏仁粉 70 克 Almond flour 70g
▪️赤藻糖醇 40 克 Erythritol 40g
▪️呼拉可可黑巧克力 20 克 Hula coco Dark Chocolate 20g
▪️水 20 克 water 20g
可以將水換成牛奶（注意牛奶的碳水）
You can also replace the water with milk (but be careful with the carbohydrates)


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