행복을 부르는 확언명상│정목스님의 인생확언│나와 주변의 관계가 평화롭고 싶다면

Описание к видео 행복을 부르는 확언명상│정목스님의 인생확언│나와 주변의 관계가 평화롭고 싶다면

#정목스님 #명상 #확언명상

인간관계에서 이기심은
문제를 불러일으키고
이타심은 마음의 평화를 가져옵니다
우리 모두는 사랑받기를 원하고
행복을 원한다는 것만 기억해도
나와 내 주변은 평온해질 겁니다

그래서 오늘은
내 마음에 경계 짓는 마음을 허물어
크기를 넓혀 따뜻한 에너지로
가득 채우는 확언 명상을 준비했습니다

잠시 자신을 위해 시간 내어
들숨과 날숨에 자비를 실어보세요
오늘 하루 여러분의 몸과 마음은
평화로운 느낌으로 가득할 것입니다

유나방송은 항상 여러분을 응원합니다

00:00 명상소개
02:27 명상시작

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