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Описание к видео 스쿼트 200키로 1rm?

안녕하세요 IFBB 프로 조신현입니다.
이번 영상의 주제는 10일만에 하는 하체운동 스쿼트 무게가 줄었을까??
라는 주제로 스쿼트 영상과 하체운동을 하는 영상을 담아보았습니다.

오늘도 영상 재미있게 시청해주셔서 감사하고 다들 메리 크리스마스 보내세요!!
저는 솔로이기 때문에 하체운동 하러 갑니다.... 파이팅!!

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