Скачать или смотреть SE SALTI ANCHE SOLO UNO DI QUESTI 4 STEP… NON CRESCI!

Quando ho iniziato, pesavo appena 54 kg. Nessuna massa muscolare. Nessuna genetica favorevole. Ma avevo una cosa: la passione per il bodybuilding.
Oggi, dopo 20 anni di studio, pratica, errori e successi, voglio condividere con te le 4 fasi fondamentali per sbloccare il 100% del tuo potenziale muscolare.

In questo video scoprirai:
📌 Come imparare davvero ad attivare i muscoli (fino al 40%)
📌 L’importanza della progressione del volume (fino al 70%)
📌 Le basi di un vero overload progressivo (fino al 90%)
📌 E infine, come dominare la densità dell’allenamento per arrivare al 100% del tuo potenziale

💡 Ogni fase ha i suoi errori comuni, e le sue chiavi per la trasformazione fisica.
Se hai anche solo il sospetto di essere bloccato in uno di questi step… questo video fa per te.

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