No.88 深長呼吸要多長❓為何呼吸是通往靈性的橋樑❓(請打開cc字幕)

深長呼吸要多長？為何呼吸是通往靈性的橋樑❓

⭕️逸琳的線上呼吸課程 隨時 隨地都能上線、上課
請見 https://wuxien.teachable.com/p/40


瑜珈裡的Pranayama指的又是什麼？

本集「無限充電寶」從人生的第一口氣開始，為大家剖析，為何吐氣比吸氣重要？

請在影片下方「訂閱」節目，並按下旁邊的小鈴鐺（新影片通知）。更將「無限充電寶」分享給親朋好友。讓大家都在健康、快樂、成長、富足又活出自我的最佳狀態。

你或許也有興趣的影片：
剖析：怎麼冥想老打瞌睡？4個簡單又好用的方法來通關
   • No.84   👉冥想老打瞌睡❓4個簡單又好用的方法來通關(有繁體、簡體c...  

讓你靜坐進步的第一關鍵─怎麼「坐」才好？
   • No.61   靜坐進步的第一關鍵─怎麼「坐」才好❓(有繁體、簡體cc字幕)  

有經驗的冥想者不告訴你的、難以啟口會發生的事
   • No.76   😱有經驗靜坐者不會告訴你的祕密、難以啟口會發生的事❗️(有...  

冥想靜坐時，要「觀」何處？眼睛睜開好?閉上好?眼睛專注點不同，有什麼不同效益和感受?
   • No.67     🧘冥想靜坐時，要「觀」何處❓眼睛睜開好❓閉上好❓眼睛專...  



「無限充電寶」的「成長」系列影片：
https://ppt.cc/fvU4rx

「靜坐」系列影片：
https://ppt.cc/fmH2Sx

「 脈輪」系列影片：
https://ppt.cc/fGZCax

「與我同遊」系列影片：
https://ppt.cc/fp2v8x

「富足」系列影片：
https://ppt.cc/fIT77x

「快樂」系列影片：
https://ppt.cc/fe2GMx

「活出自我」系列影片：
https://ppt.cc/fqFXmx

「呼吸」系列影片：
https://ppt.cc/fdxY8x

「想像力」系列影片：
https://ppt.cc/f65IRx

「健康」系列的影片：
https://ppt.cc/f1q1ex

無限充電寶電郵 [email protected]
🌈IG帳號： 無限充電寶　wuxien88 🙏
❤️️臉書粉絲頁「無限充電寶」 https://reurl.cc/D1r026
✅Podcast(播客)「無限充電晚安曲」