Скачать или смотреть Day 33/365 2nd Feb | Upper Body Strength Day | Press, Pull & Arms 🔥

Day 33/365 2nd Feb | Upper Body Strength Day | Press, Pull & Arms 🔥

Скачать Day 33/365 2nd Feb | Upper Body Strength Day | Press, Pull & Arms 🔥 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Day 33/365 2nd Feb | Upper Body Strength Day | Press, Pull & Arms 🔥 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Day 33/365 2nd Feb | Upper Body Strength Day | Press, Pull & Arms 🔥 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Day 33/365 2nd Feb | Upper Body Strength Day | Press, Pull & Arms 🔥

Weight: 80.7 kg

Started with a bodyweight warm-up and moved into an upper-body focused strength session.

Workout for the day:

Strength Training:
• Machine Shoulder Press: 57 kg × 10, 8, 8
• Single-Arm Dumbbell Row: 25 kg × 13 reps × 3 sets
• Close-Grip Barbell Bench Press: 60 kg × 13, 13, 9
• Dumbbell Incline Alternate Curl: 12.5 kg × 13, 13, 10
• Pull-Ups: 8, 5, 4 reps
• Bicycle Crunches: 20 reps × 3 sets

#Unbound #hyroxindia
Solid volume, controlled reps, and steady effort.

Not chasing perfect days —
just stacking consistent ones. 💪🔥

👉 Like, share & subscribe for real fitness logs and honest training.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке