Zayıflıktan KASLILIĞA - Antrenman Hediyeli!

Описание к видео Zayıflıktan KASLILIĞA - Antrenman Hediyeli!

Bu YouTube videomda zayıflıktan ve vücudunun şekilsizliğinden bıkan arkadaşlarımız için kaslı ve fit olmanın aşamalarını anlattım. Birkaç maddede kaslı olmanın yollarını özetlediğim bu video da bir tane de antrenman programı örneği hediye ettim arkadaşlar. Hepinize iyi seyirler!


Sosyal medya hesaplarım;

Instagram;   / arda_build  

Tiktok;   / ardabuild  

Kwai; https://s.kw.ai/u/xBy1OdCg

Комментарии

Информация по комментариям в разработке