健檢這樣看，膽固醇不緊張！李唐越 醫師教你怎麼看懂膽固醇數值

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大家是不是常常拿到健檢報告發現沒有紅字就不太理會了呢？
其實上面的數值高低也很可以反映我們的身體狀況喲！今天李醫師來教大家，怎麼樣好好地看懂膽固醇的數值對於我們身體到底有哪些影響，而這些高密度脂蛋白或低密度脂蛋白又各自扮演了甚麼重大的角色，趕緊一起來學習看看吧！✨✨

🚪影片段落時間軸🚪
00:00 健檢報告你看懂了多少？
00:41 怎麼快速地瀏覽健檢報告
01:14 你知道高血脂在台灣有多盛行嗎
02:02 多數人對膽固醇的迷思
03:20 脂蛋白是什麼？
04:56 為什麼膽固醇過高不用緊張
05:54 高密度膽固醇越高就越好？
06:55 結語

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#減重 #膽固醇 #健檢