Скачать или смотреть วาดดอกไม้ให้หายเหงา | กิจกรรมบำบัด ฝึกสมอง | Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า รายการที่นำเสนอการดูแลสุขภาพสำหรับผู้สูงวัย เพียงแค่ 3-5 นาที ก็สามารถสร้าง สุขภาพกายและใจที่ดีได้ อาการเหงาอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในผู้สูงวัย อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์

วันนี้ อ.ป๊อป ผศ.ดร.ก.บ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาแนะนำเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้ผู้สูงคลายอารมณ์เหงาด้วยตัวเอง จะมีวิธีอย่างไร ติดตามได้ใน Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า ตอน วาดดอกไม้ให้หายเหงา

#Smart60 #สูงวัยอย่างสง่า #MahidolChannel
#stayhome #withme

ช่อง YouTube | Mahidol Channel :    / mahidolchannel  
Facebook |   / mahidolchannel  
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล | http://www.pt.mahidol.ac.th/th/