預防 中暑 心血管疾病 ！氣功專家 李章智 教你 五禽戲 -「 鳥戲 」【挖健康直播】

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炎炎夏日～容易開始感到心浮氣躁，甚至引響食慾、睡眠！
跟著 #氣功 專家李章智老師 一起來練 #五禽戲 的 #鳥戲
幫助你排除身體的悶熱感，讓心肺功能更強大💪

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