Рис с овощами и куриным филе в Термомиксе. Thermomix Rezepte

Рис с овощами и куриным филе в Термомиксе. Thermomix Rezepte
Прекрасное блюдо - вкусное , сочное и низкокалорийное.
Как раз для подготовки тела к весне))))

500 гр куриного филе
35 гр раст. масла
1 чл соли
½ чл перца
2 чл лим цедры
1 чл сл паприки
300 гр моркови
150 гр болг. перца
1 чл овощ. приправы
250 гр риса
1200 гр воды
100 гр сливок или сметаны
20 гр крохмала

https://cookidoo.de/recipes/recipe/de...

500 g Hähnchenbrustfilet, in Scheiben (1 cm)
35 g Öl
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
2 TL geriebene Zitronenschale
1 TL Paprika edelsüß
300 g Möhren, in Stücken
150 g Paprika, gemischt, in Stücken
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 1 Würfel Gemüsebrühe
250 g Reis, parboiled
1200 g Wasser
100 g Sahne
20 g Speisestärke
15 g Schnittlauch, in Röllchen






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wo ich euch tolle Videos rund um das Kochen und Backen, mit dem Thermomix, zeigen werde. Ihr bekommt hier neue Rezepte fürs Kochen mit dem Thermomix. Euch erwarten Rezepte von mir oder auch von cookidoo, u.a. zu den Themen Brot backen, ein Muss für jeden TM-Besitzer, schnelle Gerichte, All in One, Süßspeisen, Resteküche, aber genauso immer alle Wichtigen Informationen zu Updates etc. für den TM6, aber ebenso für den TM5. Ich möchte euch am Laufenden halten was euren Thermomix angeht! Ich freuen mich sehr, wenn ihr den Kanal abonniert und das ist auch noch völlig kostenlos für euch, aber eine große Unterstützung für mich!!
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Eure Natalia Ketzenberg
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Меня зовут Наташа и я занимаюсь развитием своего канала на YouTube. На этом канале я делюсь своими открытиями, лайфхаками, советами и личным опытом о том, как готовить с помощью Термомикса ТМ6. Все мои рецепты довольно простые. Многие блюда в своих видео я готовлю первый раз и этим хочу показать Вам, что мы все являемся далеко не профи, но даже самый простой "кулинар" может производить Шедевры!

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