Скачать или смотреть 喝五穀飲品竟然會得糖尿病？這種早餐才能穩定血糖！

陳先生每天空腹喝五穀粉，自認養生，卻在一年內糖化血色素飆升，差點變糖尿病！難道穀物不是健康飲食嗎？陳先生犯了哪些錯誤？楊醫師揭密正確穩定血糖的早餐搭配！
#五穀粉 #糖尿病前期 #楊景端醫師

五穀飲品竟然讓他患糖尿病？這種早餐才能穩定血糖！
00:00 五穀粉養生迷思
01:11 真相揭露
02:27 健康早餐示範
03:39 GLP-1減重藥

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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！