[AIKIDO] Passer de ikkyo à nikyo à sankyo à yonkyo en gardant une tension continue (2023)

-- Extraits de cours

En aïkido, la série des "kyo" est un classique. Les techniques "ikkyo", "nikyo", "sankyo" et "yonkyo" sont inextricablement liées par un même principe (un mouvement en spirale). Pour cette raison, il est possible de les inscrire dans une suite de mouvements où "l'échec" d'une technique découle sur la possibilité d'en réaliser une autre. C'est à nos yeux une bonne illustration du principe de continuité en aïkido.

Dans ce cours, nous partons d'un travail interne sur la saisie "gyaku hanmi katate dori". Dès le contact, tori (le pratiquant qui exécute la technique d'aïkido) cherche à créer une connexion avec le partenaire (uke, qui prend le rôle de l'attaquant). Le travail de "musubi" (d'unité entre les partenaires) commence ainsi avec une rencontre "de centre à centre". A partir de là, nous proposons une manière de réaliser la série de kyo en nous donnant pour objectif de préserver la relation au partenaire tout au long du mouvement. L'intérêt de cette étude est notamment de développer ses ressentis et ses perceptions pour apprendre à travailler "dans le flux" (c'est justement ce que signifie "aïki").

Cette vidéo sur le thème de la série de kyo se compose des séquences suivantes :
(00:00) Prise de contact
(01:14) Nikyo ura
(02:00) Sankyo ura
(03:55) Yonkyo ura