Скачать или смотреть Quinoa com Frango e Creme de Espinafre Light

"Essa receita é a maior prova de que é possível se alimentar bem e agradar o paladar. A combinação leve do frango com a quinoa é ressaltada pelo sabor das nozes e uvas passas, que garantem a crocância e o toque agridoce ao prato. O creme de espinafre — em uma deliciosa versão sem creme de leite nem farinha — vem completar o prato com sua cremosidade. O resultado é um alto índice de proteínas e felicidade!" - Daniela Bertolla - Insta @MelhoresPratos

A receita, o passo a passo completo e o Kit Gastronômico para a SUA hora de Chef você encontra em: https://www.cheftime.com.br/receita/q...

Ingredientes para 2 (o que nós entregamos no seu Kit):

15ml de azeite de oliva extra-virgem
80g de cebola picada
5g de cebolinha
250g de espinafre processado
25g de farelo de aveia
3g de flor de sal
60ml de leite desnatado
2 limões tahiti
400g de frango em cubos
30g de parmesão light ralado
100g de quinoa
10g de salsinha fresca
80g de uvas-passas

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