다이어트: 이런 식사는 절대 하지마세요

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대부분의 사람들이 건강하고 다이어트에 효과가 있다고 말하는 그 식사,
하지만 현실은 그런식사들은 대부분 실패만을 불러옵니다.
그이유를 이야기하고 성공할수있는 다이어트 식단계획에 대해 말해봅니다.

[조동혁 내과/신장내과]

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