Surpreenda com Torções na Guarda Fechada: Finalizações Poderosas no Jiu-Jitsu

Nesta sequência de posições apresento 5 finalizações (TORÇÕES NA GUARDA FECHADA). Cada técnica é explicada de maneira simples e prática, ideal para quem busca melhorar o controle e aplicar finalizações eficientes no #jiujtsu .

📌 Capítulos:
0:00 Abertura
0:09 Posição 1: Arm Lock
0:51 Posição 2: Kimura
1:42 Posição 3: Triângulo, Arm Lock
2:33 Posição 4: Pega Braço
3:16 Posição 5: Cruza Braço, "L"

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