Особиста продуктивність. People First Podcast, епізод 21

#productivity #personalproductivity
People First Podcast — подкаст People First Club, найбільшого професійного клубу HR і рекрутерів. 🔔 Лайк, підписка, дзвоник, щоб не пропустити нові епізоди
⭐ Дізнатись більше про підписку на клуб: https://peoplefirst.club/#membership?...

00:00:00 – Інтро
00:01:49 – Як оцінити та виміряти продуктивність?
00:04:48 – А як оцінити особисту продуктивність протягом дня?
00:09:34 – А продуктивність – це щось вроджене, чи її можна прокачувати, як мʼяз? Як підвищити особисту продуктивність?
00:14:27 – Ідея зі стаканчиком, кульками та піском, як планування дня. Фокус дня та тижня
00:18:32 – Поглиначі часу
00:26:22 – А що по прокрастинації?
00:34:48 – Як страх й тривога впливають на продуктивність?
00:41:03 – А що робити, коли продуктивність низька?
00:51:37 – Практика вдячності та щоденник перемог
00:53:52 – Підсумки

🎧 People First Podcast на інших платформах:
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ua/podcast...
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Spotify: https://open.spotify.com/episode/5n3x...
NV Подкасти: https://podcasts.nv.ua/episode/31213....
Megogo: https://megogo.page.link/CEYgziWzucxe...

📌 Наші хости у соцмережах:
Аня Головченко, CEO at People First Club   / anna.golovchenko  
Оксана Смілка, COO в Scalr Inc, коуч РСС ICF та авторка курсів «Я 2.0» та «Лідерство​» в People First Club.  / oksanasmilka