COMO PERDER O MEDO DA ÁGUA (melhores exercícios)

Descubra como superar o medo da água com estes exercícios simples e eficazes! Este vídeo aborda técnicas para ajudá-lo a se sentir mais confortável e confiante na água, seja na piscina ou no mar. Aprenda passo a passo como enfrentar esse medo com exercícios práticos e seguros. Não deixe que o medo limite suas experiências aquáticas - assista agora e comece sua jornada para se sentir à vontade na água!

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Aprenda e aprimore seus movimentos na água!

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Vídeos gravados com: Iphone13 Pro, Gopro Hero 9.
Edição: Adobe Premiere Pro 2020
Capa/Thumbnail: Canva / Adobe.

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Jota Campos é ex atleta de natação profissional, e atualmente nadador master, treinador e mestrando em educação física e esportes.