Forma 16 movimientos VISTA POSTERIOR - Tai Chi Estilo Yang

Es otra de las formas de iniciación que se enseñan dentro del estilo Yang Yang. Se trata de una forma simplificada de 16 figuras para dar una introducción a los principiantes de los elementos esenciales del Tai Chi Chuan, manteniendo el sabor tradicional de las formas más largas del estilo (88-108). La vista posterior nos puede ayudar a comprender mejor las direcciones.

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Capítulos:
00:00 Apertura de la forma
00:09 Peinar la crin al caballo
00:18 La grulla blanca extiende las alas
00:23 Acariciar la rodilla y empujar
00:30 Paso, desvío, parada y puñetazo
00:36 Retirarse y empujar
00:40 Látigo simple
00:44 Tocar el laúd
00:48 Rechazar al mono en retroceso
00:56 La dama de jade trabaja en el telar
01:05 Clavar la aguja en el fondo del mar
01:10 Abanicar la espalda
01:14 Mover las manos como nubes
01:20 Agarrar la cola del gorrión
01:46 Manos cruzadas
01:50 Cierre de la forma

Música: In peace and harmony - Oleg Mazur