58歳 アルコール依存の実体験！ 睡眠障害・幻覚幻聴・うつ病…

📝目次📝
00:00 家庭の不和
01:44 アルコール依存に至った経緯
06:46 断酒ができた理由
09:08 体験したこと（睡眠障害・幻覚幻聴・うつ病）
10:25 何故、アルコール依存になったかを振り返る

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“老年は山登りに似ている。登れば登るほど息切れするが、視野はますます広くなる”
（イングマール・ベイルマン）
“老人が一緒に暮らしていると、勉強のほかにもいろいろ学ぶことがあると分かるんですね。だから、おだやかな子どもに育つんですよ。”
（永六輔）
“年を重ねただけでは人は老いない。理想を失うときに初めて老いがくる”
（サミュエル・ウルマン）
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