Скачать или смотреть Leben im Dauerstress: Wie Trauma dein Verhalten und deine Beziehungen beeinflusst

Ganze Playlist:    • Trauma verarbeiten Schritt für Schritt – V...  

Kanal abonnieren

Warum reagieren manche Menschen scheinbar über – obwohl die Situation harmlos wirkt?

Im zweiten Teil der Mental Keto Serie geht es darum, wie Trauma im Alltag sichtbar wird – besonders in Beziehungen und im Verhalten gegenüber anderen.

In diesem Video erfährst du:

Wie Mitmenschen jemanden wahrnehmen, der innerlich im Alarmmodus steckt

Warum ungewolltes Kichern, Zittern oder Rückzug missverstanden werden

Wie emotionale Überreaktionen entstehen

Wann Impulsdurchbrüche ein Zeichen von innerer Überlastung sein können

Wie sich ungelöster Dauerstress auf Beziehungen auswirkt

Oft sehen Außenstehende nur das Verhalten – nicht die innere Not. Dadurch entstehen Missverständnisse, Konflikte und Distanz.

Wenn Reaktionen größer sind als der Anlass, kann das Nervensystem noch im Schutzmodus arbeiten.

Dieses Video hilft dir zu verstehen:
Geht es um eine Charakterschwäche – oder um ein dysreguliertes Nervensystem?

👉 Schau dir unbedingt auch Teil 1 an, wenn du die neurobiologischen Grundlagen verstehen möchtest.

🔔 Abonniere den Kanal Mental Keto und aktiviere die Glocke, um keinen weiteren Teil der Serie zu verpassen.

⚠️ Disclaimer / Hinweis
Die Inhalte dieses Videos dienen ausschließlich der Information und persönlichen Perspektive. Sie stellen keinen medizinischen oder therapeutischen Rat dar und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei starken psychischen Symptomen, Realitätsverzerrung, Kontrollverlust oder Suizidgedanken wende dich bitte an einen Arzt, Psychotherapeuten oder im Notfall an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (Deutschland: 116 117, Notfall: 112).

🔎 Keywords
Trauma und Beziehungen, emotionale Überreaktion, Impulskontrolle Probleme, Nervensystem Alarmmodus, Trauma Verhalten, Trauma im Alltag, PTBS Symptome, Dissoziation erkennen, Stressreaktion verstehen, Beziehung und Trauma, emotionale Dysregulation, Schuldzuweisungen Beziehung, Reizbarkeit Ursachen, chronischer Stress Verhalten, Mental Keto

#️⃣ Hashtags
#Trauma
#Beziehungen
#EmotionaleRegulation
#PTBS
#Alarmmodus
#Nervensystem
#MentalKeto
#Stressreaktion
#Selbstreflexion
#Psychologie