Tutti gli strumenti utili (+ 1) per l'IRONMAN | S.4 EP.7

Quanto è importante la tecnologia nel prepararsi per un Ironman?

Sicuramente gioca un ruolo fondamentale, ma è ancora più importante saper utilizzare questa tecnologia nel modo corretto, capire i dati rilevati durante le sessioni di allenamento e confrontarli con le nostre sensazioni.

Qual è lo strumento che non manca mai nei tuoi allenamenti per l’Ironman?

In collaborazione con Terre del Triathlon, EthicSport, Aquasphere e Hardskin

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00:00 Un argomento interessante
00:54 Allenati CON la tecnologia
02:02 Migliori amici
03:49 Dati importanti per il nuoto
05:35 Il misuratore di potenza nel ciclismo
07:06 Corsa: il passo al chilometro
08:55 Soglie e zone
10:54 I test utili
13:30 Impara questo
15:14 Conosciti al meglio

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