마음의 옆모습ㅣ감정, 생각과 싸우거나 받아들이거나

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매 순간 끊임없이 느껴지고 생각이 떠오르죠
그 하나하나를 통제하려는 마음(생각)의 착각이 없다면
자유로울 거예요, 진정으로요!

#명상 #내면 #알아차림 #감정 #성공

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