Скачать или смотреть Meditação para Soltar Tensões | Alívio Imediato no Corpo e na Mente ✨

Seu corpo fala. Sua mente também. Mas, às vezes, os dois estão tão carregados de tensões que esquecemos como é se sentir leves.
Essa meditação é um convite para você soltar o peso que não precisa carregar, liberar as tensões escondidas nos músculos e as preocupações que moram na mente.
Respiração após respiração, você vai sentir espaço, leveza e paz renascendo dentro de você.
Se hoje você precisa de um momento só seu, para aliviar, descansar e simplesmente soltar, essa prática é para você.

Namastê



_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Se você quer viver com mais leveza, presença e alegria, precisa cuidar de todas as partes.
Quando você se sente bem por dentro, isso reflete por fora.
Uma prática que você pode APROVEITAR de verdade!

🧡 Me conta aqui nos comentários como foi a sua experiência!

✨ BEM-VINDO(a) ao canal da Camila Zen no YouTube!
Nossa missão é conectar o maior número de pessoas possível com práticas que transformam o corpo, a mente e o coração.
Todos os níveis, todos os corpos, todas as almas são bem-vindos aqui.
INSCREVA-SE no canal e venha fazer parte da nossa Tribo de Luz! ✨

🌿 Quer dar um passo além? Conheça o Clube Zen – uma plataforma completa com todos os cursos, aulas, meditações e conteúdos da Camila reunidos em um só lugar:
https://clubezenoficial.com.br/?src=yt

Junte-se a nós no:

  / channel  



Aviso importante:
Ao participar de aulas ou programas oferecidos neste canal, você concorda que faz isso por sua conta e risco, de forma voluntária, assumindo total responsabilidade por seu bem-estar.


Seja membro e apoiador do nosso canal e ganhe benefícios:
/ @camilazen