這5類人不適合喝豆漿!豆漿怎樣喝才健康又養生?

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豆漿營養很豐富,非常有益於人體健康,豆漿與牛奶相比,哪個更好?是不是所有人都適合喝豆漿,怎樣喝豆漿才是正確的?聽聽楊醫生怎麼說。
#豆漿 #養生 #禁忌

這5類人不適合喝豆漿!豆漿怎樣喝才健康又養生?
00:00 豆漿和牛奶的營養區別
01:26 對豆漿和牛奶的研究
02:45 這類人不宜喝豆漿
04:03 喝豆漿注意事項

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【四維健康簡介】:
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!

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