Скачать или смотреть Медитация личной силы | Рейки ASMR | Вдохновение Дэвида Гоггинса

Мы лучше, чем думаем.

Мы пережили всё, что жизнь нам преподнесла, и у нас есть возможность продолжать совершенствоваться.

Эта медитация очень эффективна, потому что она даст вам внутренний источник энергии, к которому вы сможете подпитываться каждый раз, когда жизнь становится испытанием.

Метод «Банка с печеньем», созданный ветераном ВМС США Дэвидом Гоггинсом, послужил вдохновением для этой медитации. Банка с печеньем — это банка, которую вы можете визуализировать, наполненная всеми трудностями, которые вы преодолели. В трудные времена вы можете на долю секунды вспомнить о том, что уже преодолели, и продолжать двигаться вперёд.

Я глубоко признателен Дэвиду Гоггинсу за жизненный опыт, который он смог преодолеть, и подумал, что было бы здорово превратить один из фрагментов информации, которые я почерпнул из его книги «Не причиняй мне вреда», в медитацию, чтобы напомнить нам всем, насколько мы сильны и удивительны! Надеюсь, это кому-то поможет.

С любовью и светом,

Нелл

Это не заменяет медицинскую помощь или консультацию. Всегда обращайтесь к врачу-профессору.

#рейки #управляемаямедитация #дэвидгоггинс