(เช็คเรตติ้ง) อัพเดต 5 อาหารลดไขมันเลว (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL)

อโวคาโด้ไฟเบอร์น้ำมันพืชคอเลสเตอรอลลดไขมันในเลือดไขมันในเลือดสูง

Скачать (เช็คเรตติ้ง) อัพเดต 5 อาหารลดไขมันเลว (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно (เช็คเรตติ้ง) อัพเดต 5 อาหารลดไขมันเลว (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку (เช็คเรตติ้ง) อัพเดต 5 อาหารลดไขมันเลว (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео (เช็คเรตติ้ง) อัพเดต 5 อาหารลดไขมันเลว (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL)

สถิติภาวะไขมันในเลือดสูงในคนไทยเพิ่มขึ้นทุกปีเลยนะคุณๆ โดยเฉพาะค่าไขมันเลว (LDL) อีกหนึ่งตัวร้ายของโรคนี้ ยิ่งสูง ยิ่งอันตราย!
ดังนั้น การเลี่ยงการทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เนื้อสัตว์ติดมัน เครื่องใน ไข่แดง รวมถึงอาหารที่มีส่วนประกอบไขมันทรานส์ เช่น เค้ก คุ้กกี้ โดนัท ไก่ทอด
👉 ควรเปลี่ยนไปทานอาหารลดไขมันในเลือดที่ช่วยเพิ่มไขมันดี (HDL) ที่มีไขมันไม่อิ่มตัว หรือ MUFA ก็จะช่วยลดปริมาณไขมันเลว (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL) ได้
ซึ่งหม่องรวบรวม 5 อาหารลดไขมันในเลือด ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย จะมีอะไรบ้าง ไปดูในคลิปได้เลยค่า
👇👇👇👇👇👇👇

#อโวคาโด้ #ไฟเบอร์ #น้ำมันพืช #คอเลสเตอรอล #ลดไขมันในเลือด #ไขมันในเลือดสูง

Комментарии

Информация по комментариям в разработке