🎭 Émotions et Ennéagramme : Comment Chaque Type Gère Ses Émotions

Après avoir posé les bases fondamentales de l'Ennéagramme, cette vidéo vous propose de plonger au cœur des trois centres d'intelligence - instinctif 🦁, émotionnel ❤️, et mental 🧠.
Découvrez aussi comment l'Ennéagramme éclaire la complexité de nos émotions et guide chaque type de personnalité dans sa gestion unique de la peur 😨 de la colère 😡 ou de la tristesse 😢
Que vous soyez en quête de mieux vous comprendre ou juste désireux de saisir les subtilités émotionnelles des autres, l'Ennéagramme offre une perspective précieuse sur les dynamiques internes qui nous animent 💡💭🔄
Joignez-vous à moi pour cette introduction à l'Ennéagramme et commencez votre voyage vers une plus grande conscience émotionnelle 🌟✨ 🚀
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00:00 : Introduction
00:45 : Aperçu de l'Ennéagramme
02:42 : Les préalables
06:38 : Les 3 centres et leur émotion
07:32 : Le centre instinctif
08:19 : Le centre émotionnel
09:09 : Le centre mental
09:57 : Conclusion
Mon livre sur la gestion des émotions avec l'EFT :
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Comment passer de l’émotion à l’action
Préface de Jean Michel Gurret
55 Procédures détaillées réparties en 8 thématiques :
* l’affirmation de soi
* la gestion du stress et des émotions
* le changement
* le mal être
* le leadership
* la prise de parole
* les situations traumatisantes
* les situations de chefs d’entreprise

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