Jouw ouders waren niet emotioneel beschikbaar voor jou, maar ben jij het wel voor anderen?

Emotionele beschikbaarheid, wat is het en wat betekent het als je ouder niet emotioneel beschikbaar waren voor jou.
En jij, ben jij nu wel beschikbaar voor anderen?
Vooral als je HSP-er bent (hooggevoelig) dan heb je waarschijnlijk meer moeite om emotioneel beschikbaar te zijn voor anderen.

Linkjes uit de aflevering:
Over afhankelijk voelen in je relatie:    • Jouw geluk is NIET afhankelijk van je...  
Het HSP e-boek 'Van klacht naar kracht': https://asermethode.nl/checkout/e-boe...

Doe mee met de challenge om in 7 dagen, in 10 minuten per dag meer energie, minder stress en meer plezier te ervaren: https://asermethode.nl/challenge

Inhoudsopgave:
0:00 intro
1:39 Wat is emotionele beschikbaarheid
2:48 Rationeel beschikbaar is niet emotioneel beschikbaar
4:10 Je hart openen
5:54 Ruimte voor je eigen emoties
7:35 Ouders geven geen ruimte voor gevoel
10:28 Je gevoel klopt niet
11:42 Samenvatting
12:21 Jij bent ook niet emotioneel beschikbaar
14:07 Hoe kun je het anders doen
18:37 Vindt je ruimte terug