Semi marathon de Lille 2023 : objectif 2h00

Venez découvrir avec moi ce semi marathon de Lille du 19 mars 2023. Un parcours particulier avec 2 boucles pour un total de 21,097 km avec un objectif de 2h00. Un grand merci à tous les supporters et les abonnés qui sont venus me voir. Une première pour moi de courir sous la pluie. Un grand merci aussi à tous les bénévoles et aux organisateurs de ces courses à Lille. Bravo à la coureuse Clara qui a fait un très beau temps sur ce semi. Douleur au genou droit à surveiller mais j’ai l’impression que c’est lorsque je dépasse 15km de course. Je vous donne rendez-vous pour le Schneider Electric Marathon de Paris le 2 avril 2023 avec un objectif de 4h30.
Bravo à tous les coureurs, prenez soin de vos jambes.

Je n’ai jamais eu aussi froid après une course :-)

0:00 Intro
2:22 Sas de départ
3:39 Départ
14:50 Km 3
20:08 Km 5
31:15 Km 8
37:19 Km 10
52:26 Km 15
1:08:32 Accélération finale
1:09:13 Arrivée
1:15:34 Conclusion
1:16:33 Montage arche de départ du 5 Km

Contact :
[email protected]

Semi marathon de Lille
Course à pied
Running