[Dear Psychology] 나이 들수록 단단한 사람이 되는 법 / 고려대학교 심리학과 명예교수 한성열

이번 Dear. Psychology 시간에는 나이가 들면서 겪는 심리적, 정서적 변화를 관리하고 개인의 내적 강인함을 구축하는 방법에 대해 탐구합니다. 심리학적 관점에서 본 인생의 후반기를 어떻게 보다 충실하고 풍요롭게 만들 수 있는지에 대해 심층적으로 다룹니다. 인터뷰를 통해 나이에 따른 변화를 긍정적으로 받아들이는 방법, 도전을 이겨내고 성장하는 방법, 그리고 삶의 질을 높이는 실용적인 조언을 제공합니다.

#심리적안정 #정서적변화 #심리학

담당 PD: 최희선 박영진

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