Как при помощи питания сохранять стройность фигуры и свежесть кожи. Секреты Аюрведы

Скачай бесплатно методичку «Как поддержать свой иммунитет и защититься от вирусов», пкоторая содержит пошаговую схему для укрепления иммунитета, разработанную на основе знаний Аюрведы и интегративной медицины: https://krushanova.com/immunity-free?...

🍒 «Красота - зеркало здоровья» 🍒
➡️ ПОДРОБНЫЙ ВЕБИНАР: https://krushanova.com/krasota?utm_so...

ГЛУБЖЕ ИЗУЧИТЬ ТЕМУ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ МОЖНО В ВЕБИНАРЕ
«Принципы питания по Аюрведе»
➡️ https://krushanova.com/pitanie?utm_so...

---------------------------
Главные принципы подбора персонального питания

Из этого видео Вы узнаете:
🔸о влиянии на здоровье и внешний вид вкуса пищи,
ее консистенции, температуры
🔸как меняется наш метаболизм в разное время года
🔸как правильно составлять рацион с учетом активности пищеварительной системы в разное время дня
🔸каких правил важно придерживаться, чтобы сохранять стройность фигуры и свежесть кожи

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

ЕСЛИ ГОТОВЫ ГЛУБЖЕ РАЗОБРАТЬСЯ В ТЕМЕ КРАСОТЫ, ПРИГЛАШАЕМ НА ВЕБИНАР
🍒 «Красота - зеркало здоровья» 🍒

Вы узнаете:
▫️ Почему появляются морщины, седеют, выпадают волосы, образуются пигментные пятна, не растут ногти.
▫️ Причины целлюлита, сухости кожи, различные причины высыпаний и как важно учитывать их локализацию
▫️ О чем говорит цвет лица
▫️ Научитесь понимать свои анализы и видеть косметические проблемы на уровне биохимии
▫️ Как гормоны влияют на внешность
▫️ Принципы питания для красоты кожи и поддержания идеального веса
▫️ Как диагностировать наличие хронического воспаления и как его устранить.

➡️ ВЕБИНАР: https://krushanova.com/krasota?utm_so...

⠀
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏


ГЛУБЖЕ ИЗУЧИТЬ ТЕМУ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ МОЖНО В ВЕБИНАРЕ
«Принципы питания по Аюрведе»
➡️ https://krushanova.com/pitanie?utm_so...

Из вебинара вы узнаете:

🤍Как определить свою ведущую конституцию (дошу)
🤍Методы Аюрведы для поддержания здоровья
🤍Как начинать своё утро с пользой для здоровья
🤍Принципы аюрведической диетологии
🤍Как поддерживать качественное переваривание пищи
🤍Как вкусы влияют на усвоение пищи
🤍Какие продукты несовместимы в одном приеме пищи
🤍Как правильно пить воду в течение дня
🤍Принципы лечебного голодания для каждого типа конституции
🤍Как диагностировать дисбаланс дош
🤍Принципы питания для каждой доши
🤍Рекомендации по поддержке здоровой микрофлоры кишечника

_____________________
ЮЛИЯ КРУШАНОВА
Сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины.
Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им.Сеченова)
Эксперт пульсовой диагностики
Основатель годового курса «Аюрведа и интегративная медицина»

✅ Еще больше полезных бесплатных материалов Юлии Крушановой в телеграм-канале: https://t.me/joinchat/idgqG_lTnZo5ZTc6

✅ Курсы, вебинары Юлии Крушановой: https://krushanova.com/?utm_source=yo...