МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ | 5 ЭТАПОВ В РАБОТЕ МЫШЦ | РЕЕДУКАЦИЯ

Когда возникает боль в спине и суставах человек сразу ищет упражнения, которые помогут эту боль убрать. Думает, что накачает мышечный корсет и там все будет крепко держаться, и от этого боль уйдет. Все эти эротические фантазии ничего общего с реальным положением дел не имеют. Человек так думает потому, что современные врачи перестали думать. Классическая медицина ищет зону перенапряжения и пытается ее расслабить ( таблетка, укол, массаж, лфк с растяжками), но это в корне не правильно и не дает результата. В первую очередь нужно восстановить мышцы, которые не могут стабилизировать тело, а потом уж делать упражнения, массаж и растяжки.

г. Мариуполь. Ул. Апатова 222 . Тел: 097 29 42 485

Подписывайся на наш канал и жми на 🔔, что бы не пропускать видео. Также задавай свои ⍰ в комментариях. Возможно именно твой вопрос вдохновит нас снять для следующее видео!
https://www.instagram.com/spino_del/?...

#SPINODEL #прикладнаякинезиологияМариуполь #массажМариуполь