Качаем ягодицы, а не ноги! Силовая тренировка.

Описание к видео Качаем ягодицы, а не ноги! Силовая тренировка.

Сегодня у нас будут 2 супер сета на ягодицы, которые мы выполним по 3 подхода с гантелями по 5 кг! Ягодицы будут гореть!

Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875

Я на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965/
Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova

#фитнес #спорт #fitness #тренер #тренировка #зож #ягодицы #sport #здоровье #красота #тренировки #gym #спортивныедевушки

Комментарии

Информация по комментариям в разработке