Como eu curei minha ansiedade, TDAH e problemas de socialização (minha história)

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00:00 Problemas de socialização
01:33 TDAH, ansiedade e depressão
01:52 Ruminação
02:35 Dificuldade com regras
03:50 Minha infância e adolescência
05:18 Relacionamentos tóxicos
06:37 Remodelamento cognitivo-comportamental
07:33 Uso de substâncias
08:38 Neurodivergência
10:03 Remédios/medicamentos
11:11 Dessexualização
11:59 “Detox” de dopamina
12:34 Medo de aparecer e ser julgado
13:15 Ame seus inimigos
13:45 Espiritualidade
14:51 Se inserindo na realidade
15:58 A Cura pro Consumo Crônico
16:49 Considerações finais

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