Patlayıcı Güç Nedir? Nasıl Çalışılır? Dövüşçüler İçin Önemi Nedir? - Detaylı Anlatım

kick bokskickboxingmuay thaik1antrenmanfitnesspatlayıcı güçhız

Скачать Patlayıcı Güç Nedir? Nasıl Çalışılır? Dövüşçüler İçin Önemi Nedir? - Detaylı Anlatım бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Patlayıcı Güç Nedir? Nasıl Çalışılır? Dövüşçüler İçin Önemi Nedir? - Detaylı Anlatım или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Patlayıcı Güç Nedir? Nasıl Çalışılır? Dövüşçüler İçin Önemi Nedir? - Detaylı Anlatım бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Patlayıcı Güç Nedir? Nasıl Çalışılır? Dövüşçüler İçin Önemi Nedir? - Detaylı Anlatım

DİKKAT! 10:35'TE DÜZELTME: *UZUN MESAFEDE HAREKET EDEN hareketler olmamalı diyecektim. Hızlı demişim. Mıncır çok yoruyor beni.

Tişört Tasarımlarım:
https://www.shopier.com/ilkerergan

Programlar yakında gelecek.

00:00 Giriş
00:58 Patlayıcı Güç Nedir?
01:34 Açıklayıcı Örnek ve Mesafeler
06:03 Egzersiz 1
08:22 Egzersiz 2
09:55 Notlar
10:49 Bitiş