Flax & Kale Talk #34 | Nutrición y enfermedades autoinmunes

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Nuestro sistema inmune nos protege de varias enfermedades. Sin embargo, a veces funciona revolucionado y ataca al propio cuerpo, lo que lleva a la destrucción de tejidos y enfermedades degenerativas denominadas enfermedades autoinmunes. En los últimos años la evidencia ha demostrado el papel importante del estilo de vida. Descubre en esta Talk de la mano de Montse Reus, especialista en enfermedades autoinmunes, los alimentos, la dieta y el estilo de vida a seguir para evitar o reducir los síntomas.

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