Flax & Kale Talk #21 | Asma, alergias respiratorias y alimentación

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Cuando llega la primavera, llegan con ella las temidas y molestas alergias. Los síntomas más comunes son el lagrimeo, enrojecimiento ocular, rinitis, estornudos frecuentes, fatiga y cansancio, dolor de cabeza y crisis asmáticas. La alimentación es clave y esencial a la hora de combatir tales problemas de salud. Descubre de la mano de la nutricionista Esther Deltor la relación entre el consumo de determinados alimentos y su efecto preventivo ante el asma y las alergias respiratorias.

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