CONTRATTURA ai romboidi? Cosa fare per RISOLVERE.

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In questo video ti mostro cosa fare in caso di dolore e contrattura dei muscoli romboidi. Inizialmente parlerò del perchè si manifesta. Successivamente vedremo gli esercizi necessari per risolvere.

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00:00. Intro
00:32 Le cause
03:01 Esercizi
07:09 Auto-trattamento
09:35 Consigli finali