묵직하고 찌르듯이 아픈 고관절! 단기간에 사라지는 통증 해결법│골반 엉덩이 통증 스트레칭 자세교정│귀하신 몸│

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※ 이 영상은 2023년 7월 15일에 방송된 ＜귀하신 몸 제10부 내 몸이 무너지는 신호 골반 통증＞의 일부입니다.


내 몸의 주춧돌, 골반! 당신의 골반은 안녕하십니까? 무심코 했던 행동들이 당신의 일상을 위협하고 있다. 골반 통증에서 벗어나기 위한 생활 습관 교정과 운동까지, 전문가들의 솔루션이 시작된다.


✔ 프로그램명 : 귀하신 몸- 제10부 내 몸이 무너지는 신호 골반 통증
✔ 방송 일자 : 2023년 7월 15일

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