ТВОЯ МОТИВАЦИЯ ЗДЕСЬ| Быть здоровой, быть красивой| ПП РЕЦЕПТЫ

Посмотри и сделай свой день лучше:)
Инстаграм -   / silvia_sahakyan  

Дарсонваль Gess ссылка для СНГ - https://clck.ru/Yk428
Для Европы - https://clck.ru/YkpqV
Промокод - G1ES15 даёт дополнительную скидку 15% на любой товар на сайте gessmarket.ru

Заказ с iHerb, здесь вся корзина - https://www.iherb.com/tr/cb?pcodes=EN...

Обучение на интегративного нутрициолога прохожу здесь - https://miin.ru/?utm_source=partners&...
Можно еще просто для себя пройти краткий одномесячный курс по нутрициологии - https://miin-study.ru/samsebe/?utm_so...
Промокод DC16BC3112 дает скидку 5% на все обучающие продукты МИИН
5 бесплатных уроков от МИИН - https://dietolognata.ru/miin_karantin...

Генетические тесты MyExpert на 52 гена и MyFeminity делала в mygenetics.ru , они работают по всему миру. Там есть разные тесты, но если есть возможность, то лучше начать с MyExpert, он самый подробный. Можете использовать код на скидку - MGEN52 , он ко всем тестам применим.
Подробнее рассказала в этом видео -    • У СВЕКРОВИ| МНОГО ГОТОВИМ| ГЕНЕТИЧЕСК...  

Тренировка с Хлое -    • 10 Mins ABS Workout To Get FLAT BELLY...  

Беговая дорожка - KINGSMITH treadmill Walkpad R1

Сырники:
450г 9% творога
3 желтка
пакетик ванилина
2 ст.л. сахара/подсластителя
4 ст.л. кокосовой муки и немного рисовой для обвалки

Музыка:
Epidemic Sound - https://www.epidemicsound.com/referra...
Камера и микрофон - DJI Osmo Pocket 2