《健康之路》 别让健康打了结（下）：引起筋结的原因及自查、缓解方法 20190922 | CCTV科教

本期节目主要内容：
00:53 引起筋结的原因；
07:43 筋结自查小方法；
10:30 筋结缓解方法；
16:03 气血虚弱也会引发筋结；
25:15 保养不当也会引发筋结。

你知道身体也会打结吗？看似无害的筋结,实则对健康影响并不小。什么样的习惯会造成筋结？有了筋结又该怎么缓解？本期邀请到北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医师刘焰刚，给大家带来筋结方面的健康知识。

《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。

《健康之路》官方高清播放列表：https://bit.ly/2RcIicP

【订阅CCTV科教官方频道】：https://goo.gl/vuANbm

■□更多精彩CCTV科教官方视频■□
《文明密码》官方高清播放列表：https://goo.gl/raxij7
《讲述》官方高清播放列表：https://goo.gl/ZZ5Lpx
《健康之路》官方高清播放列表：https://bit.ly/2RcIicP
《原来如此》官方高清播放列表：https://goo.gl/THgGLk
《我爱发明》官方高清播放列表：https://goo.gl/Rx2dcQ
《科技之光》官方高清播放列表：https://goo.gl/wvhvog
《人物》官方高清播放列表：https://goo.gl/ZjB9JL
《走近科学》官方高清播放列表：https://goo.gl/YR8F34
《大家》官方高清播放列表：https://goo.gl/oTEBRH
《读书》官方高清播放列表：https://goo.gl/ZUzhzu

■□关注CCTV中央电视台其他平台官方账号■□
Facebook:
CCTV:   / cctvcom  
CCTV中文:   / cctv.ch  
Twitter:   / cctv  
Instagram:   / cctv  

■□欢迎关注更多精彩官方频道■□
CCTV中国中央电视台：https://goo.gl/gYT8W8
CCTV中文国际: http://goo.gl/HcZaeZ
CCTV电视剧: https://goo.gl/zRNNz4
CCTV English：http://goo.gl/CpzC0H
iPanda：http://goo.gl/jHLOia

■□更多精彩官方视频，请关注我们■□

CCTV中国中央电视台：https://goo.gl/gYT8W8
CCTV财经：https://goo.gl/Q3wA0c
CCTV综艺：https://goo.gl/34d95K
CCTV中文国际: http://goo.gl/HcZaeZ
CCTV军事：https://goo.gl/eH1sjW
CCTV农业：https://goo.gl/uTTzVU
CCTV电视剧：https://goo.gl/VxYm5w
CCTV纪录：https://goo.gl/ZvDnPr
CCTV科教：https://goo.gl/qpJZuB
CCTV戏曲：https://goo.gl/i1pRSj
CCTV社会与法：https://goo.gl/CyTCHE
CCTV少儿：https://goo.gl/VFauqN
CCTV LIVE：https://goo.gl/kcE2H0
CCTV春晚：https://goo.gl/rmJMd5
CCTV挑战不可能官方频道：https://goo.gl/iZqxMm
CCTV开讲啦官方频道：https://goo.gl/Wtqx6u
CCTV今日说法官方频道：https://goo.gl/JfJxpY
CCTV美食：https://goo.gl/RqoGzA
CCTV走近科学官方频道：https://goo.gl/5rE54R
CCTV百家讲坛官方频道：https://goo.gl/4C6x8q