Mécanique VTT - réglez Hauteur / Recul / Inclinaison de la selle... Tout pour éviter les douleurs !

Bikelive vous explique comment parfaitement régler votre hauteur de selle, comment ajuster votre recul de selle et l'inclinaison qui va avec ! Vous éviterez ainsi les douleurs aux dos et les douleurs genoux lorsque vous faites du vélo !

00:00 Présentation
00:57 Régler sa hauteur de tige de selle
02:41 Réglage du recul de selle
03:54 Regler l'inclinaison de sa selle
05:37 Étude posturale et conclusion

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