+10kg sur le RDL ! | Jour 28 - Lower Volume

#musculation #entrainement #fitness #vlog


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Disclaimer : il se peut que des fois, je dise de la merde, les vidéos étant en impro totale, je ne vérifie pas forcément ce que je dis, même si généralement ce que je dis cpafo ne prenez pas tout au pied de la lettre et n'hésitez pas à me demander des précisions / à aller chercher les réponses à vos questions.

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Plus que 3 semaine et j'aurais une santé mentale au max