Come allenare l'addome per ottenere la pancia piatta

Описание к видео Come allenare l'addome per ottenere la pancia piatta

#menopausa #addomepiatto #dimagrire

Ascolta il video con attenzione e segui ogni consiglio per i prossimi esercizi che andrai a fare ogni volta.

La pancia non è solo grasso ma è anche gonfiore e un muscolo rilassato non allenato in maniera corretta.

Abbinando le tre cose quindi, un'allenamento brucia calorie, fare attenzione a tavola agli alimenti che ti gonfiano + esercizi corretti per l'addome in pochi mesi riuscirai a dimagrire ritirando e appiattire la pancia.

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