Советы для длинных тренировок на велосипеде

Описание к видео Советы для длинных тренировок на велосипеде

Instagram @sport.eda.i
  / sport.eda.i  

Facebook   / gumenuki  

В этом видео я рассказываю о длинных тренировках для начинающих велосипедистов. Советы о том, как питаться до тренировки и во время, как выбрать маршрут в зависимости от направления ветра, что необходимо взять с собой, как не "заголодать" во время езды, какую одежду выбрать и многое другое.
   • Советы для длинных тренировок на вело...  
Как повысить скорость на велосипеде
   • Как повысить скорость на велосипеде  

Техника педалирования, основы прохождения поворотов, разворотов, спуска на шоссейном велосипеде
   • Техника педалирования, основы прохожд...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео