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【チャンスに繋がる】クイックハンズとタップパスの練習のコツ！【ラグビー】

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Описание к видео 【チャンスに繋がる】クイックハンズとタップパスの練習のコツ！【ラグビー】

クイックハンズとタップパスのメニューを行いました！

クイックハンズはインサイドでのアーリーキャッチが重要で、キャッチした位置からそのままパスに入るイメージです。
パスは腰にセットしてから投げるのが基本ですが、クイックハンズでは腰にセットせず、キャッチしたところから動作に入るのが大事と思います。

タップパスは手のひらと指を使って、ボールを押してあげる感覚が良いですね。
両手でも片手でも、自分がやりやすい形で良いと思います。

クイックハンズもタップパスも、上半身がのけぞりがちになってしまうので、前に仕掛けながらできるとなおGoodです！

AT（アタック）のラインは適切な深さを常に保つのが理想ですが、試合中にターンオーバーが起こった時などは浅いラインで回しきる状況となるので、このようなクイックハンズやタップパスができるとチャンスに繋がりますね。

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#ラグビー　#クイックハンズ　#タップパス

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